Centro de recursos para la salud y la intimidad de la mujer
5 productos menstruales biodegradables para una...
A la hora de elegir productos menstruales que prioricen tanto la salud como la sostenibilidad ambiental, hay cinco excelentes alternativas a considerar. En primer lugar, los tampones de algodón orgánico...
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Los 10 mejores consejos para elegir tu copa men...
Elegir la copa menstrual adecuada es fundamental tanto para la comodidad como para la eficacia. En primer lugar, mide la altura del cuello uterino , ya que esto te ayudará...
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Cómo los ciclos menstruales afectan el equilibr...
Durante tu ciclo menstrual , el Nivel de pH de la vagina Puede verse alterado por la introducción de la sangre menstrual, que normalmente tiene un pH de alrededor de 7,4. Normalmente, la...
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Los 10 mejores consejos de higiene para la salu...
Para una mejor salud menstrual, es fundamental Cambia tus productos menstruales Cada 4-6 horas. Esto ayuda. Prevenir infecciones bacterianas manteniendo el área limpia y fresca. A la hora de lavar, opta por Jabón sin perfume y...
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Los 10 mejores productos menstruales sin hormon...
Si buscas generar un impacto positivo tanto en tu salud como en el medio ambiente, cambia a productos menstruales sin hormonas es una gran opción. El uso de tampones de algodón orgánico...
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Remedios naturales para aumentar la humedad vag...
Para mejorar la humedad vaginal de forma natural, comience por beber más agua todos los días. Una hidratación adecuada ayuda a mantener la humedad natural del cuerpo, lo que reduce...
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